星际营养 吃一卡车的归脾丸，你都补不好气血！中医：健脾生血不如补足心阳

发布日期：2025-03-30 11:39    点击次数：95

原因： 虽然脾为气血生化之源，但这也离不开心阳的蒸腾气化，就像煮饭的“锅”，如果没有“柴火”的燃烧，那它是怎么也煮不熟食物的！ 中医讲，“血为中焦之汁，奉心化赤而为血”啥意思呢？气血的生成，除了脾胃提供 “原料”，还得靠心火的蒸腾气化。少了这一步，脾胃再努力，也没办法顺利生产出足够的气血。那我们来看医圣张仲景给我们留下的“炙甘草汤”，就可以帮我们补心阳，化气血！ 组成：炙甘草、生姜、桂枝、人参、生地黄、阿胶、麦门冬、麻仁、大枣。方解： 1.炙甘草：能温中益气、让脉搏恢复正常跳动。 2.生地黄、麦冬和阿胶：负责滋阴养血，就像给心脏“加油”。生地黄用量大，能补充津液转化成血液；阿胶补血一流；麦冬和地黄一起，解决身体津液不足的问题。 3.人参、桂枝、生姜和大枣：补心气心阳，大枣还能顾护脾胃。 4.火麻仁：主要起滋润作用，要是有大便干的情况就用，大便正常或拉稀就去掉。 总之，要是你吃了不少健脾生血的药，却总感觉气血补不起来，不妨换个思路，试试补补心阳。不过中医讲究辨证论治，所以，在用药之前，一定要找专业的医生辨证一下，只有找到适合自己方法，才能真正把气血补起来！

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