星象疾病 太子参+麦冬巧搭配, 补气生津、健脾开胃, 长个、长肉、少感冒!

在孩子成长的道路上，家长们总是满怀期望，希望孩子能够健康茁壮地成长。而太子参与麦冬的搭配，正是为孩子量身定制的一剂食疗良方，尤其适合那些希望孩子增重、增强体质、减少感冒的家庭。

太子参

性味归经：味甘、微苦，性平，主要作用于脾、肺两经。

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功效：太子参被誉为平补、清补脾肺的佳品。它不仅能够健脾补气，还能润肺止咳，非常适合孩子娇嫩的脏腑。对于孩子咳嗽、食欲不振等问题，太子参都能起到很好的缓解作用。

麦冬

性味归经：味甘、微苦，性微寒，主要作用于心、肺、胃三经。

功效：麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效。它能够提高孩子的免疫力，抗疲劳，对于肺燥干咳、阴虚痨嗽等症状也有很好的调理作用。

二者搭配，作用显著。

1）补气生津：太子参与麦冬共同作用于脾肺，有效补充体内气血，生津止渴。

2）健脾开胃：太子参健脾功效显著，搭配麦冬能改善孩子食欲不振的问题。

3）增强体质：长期食用，能够增强体质，减少感冒等疾病的发生。

下面是二者搭配常见的食疗方：

1）太子参麦冬瘦肉汤

材料：太子参、麦冬、无花果、瘦肉（腱子肉为佳）。

做法：将瘦肉焯水后，与太子参、麦冬、无花果一同放入锅中，加适量水，隔水蒸40分钟或炖煮1.5-2小时，调味即可食用。

功效：此汤不仅能够让孩子长得更壮实，还能调理脾胃，改善挑食厌食的习惯。特别适合体重不达标、吸收不好的小朋友。

2）太子参麦冬泡水

材料：太子参、麦冬。

做法：将太子参和麦冬洗净后，放入杯中，加适量开水，浸泡10-15分钟即可饮用。

功效：简单易制，方便携带，随时为孩子补充水分和营养，增强体质。

医案分享：

一诺（化名），一个7岁的男孩，自幼体弱多病，经常感冒咳嗽，食欲不振，身形消瘦。家长曾带孩子多次就医，但效果并不明显。近日，一诺又因风寒感冒，咳嗽不止，前来中医门诊求治。

中医诊断：经过详细询问病史、观察舌苔脉象，中医诊断为脾胃虚弱，肺气不足。一诺体质较弱，脾胃功能不佳，导致营养吸收不良；肺气不足，则易感冒咳嗽。

治疗原则：采用健脾益气、润肺止咳的治疗原则。通过中药调理脾胃，增强食欲，促进营养吸收；同时润肺止咳，缓解咳嗽症状。

中药方子：健脾润肺汤。由党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、杏仁、款冬花、紫菀等组成。

食疗方：麦冬太子参无花果汤。将麦冬、太子参、无花果与瘦肉一同炖煮。

按照医嘱，经过一周的中药治疗和食疗调理，一诺的咳嗽症状明显减轻，食欲显著增强，精神状态也大为好转。继续调理一个月后，一诺的体重有所增加，体质明显增强，感冒咳嗽的次数大大减少。

需要注意的是，食疗方虽好，但也不能完全替代药物治疗。如果孩子病情严重或持续不见好转，应及时就医。然后就是，中药调理需根据个人体质和病情进行调整，请在专业中医师的指导下使用。