星辰运动 年轻多动脑，年老多长寿

发布日期：2025-02-28 10:34    点击次数：122

     据美国肯塔基州大学流病学专家斯洛登等从1991年至今的长期调查研究，想力丰富者，尤其是年轻时多用脑者，寿命比少想者—般要多出近10岁，而患老年痴呆的可能性则少10倍。

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     他们调查研究的对象是180名修女,内容是她们在18岁至32岁时的用脑情况与寿命的关系。科学家们发现，如今已80多、90多岁的修女们，往往在60年前就惯于积极思维，而且常想多做善事。

     此次调查研究表明在影响人类寿命的许多要素中大脑的思维活动起码同饮食、吸烟、体育锻炼等一样重要。由于修女们生活在相似的设施、饮食条件下，都无需担心孩子作业、职业等问题，因此可认为她们的生活习惯大同小异，其它因素对她们寿命的影响不是很大，因此通过比较她们青年时代的思维习惯与方式，可以得出比较可信的研究成果。

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