健康图谱 吃补阳药不上火，吃补阴药不滋腻的秘诀就在于此

发布日期：2025-01-09 20:50    点击次数：103

站群论坛有的人他吃红枣都会上火，就是因为红枣偏滋腻，属于阴。如果没有足够的阳气转化，就会生痰湿而上火。这个时候我们可以加点生姜，生姜是走而不守的，它有发散的作用，属于绝对的阳药。所以说，姜枣茶就是以生姜和红枣来配伍的。一般体质的人喝了都可以，如果体内痰湿重的，枣少放一点，姜多放一点，然后把这个姜的外皮给去掉，他发散和走窜的力度就更强了。有的人明明阳虚厉害，但是吃附子理中芄却上火，因为附子理中芄太热了。热的东西，它就容易伤阴，化燥，生火，你可以用淡盐水就着附子里中芄来吃，因为咸入肾，它能补肾水。肾水能把这个辛燥之性给平衡住。淡盐水不管用的话，就加一点知母。知母又清火又养阴，能够很好的制衡住这个辛燥之性。有的人他吃了补阳的药之后，浑身皮肤和关节发痒。按说阳气促进气血流动之后，身上发热发痒是正常的。但是有一部分人他痒的厉害，时间也长。这种就属于本身的血虚，血虚之后，本身就生燥。然后再加上阳药，促进气血流通，血行的过快也会生燥热。可以试试往里面搭配一点养血的白芍，生地这些，把阴血给补一补，就能缓解了讲了这么多，大家应该就知道，补阳不上火诀窍就在于适当加阴药去润养；补阴想要不滋腻，适当加阳药去运化。

图片

365建站客服QQ：800083652

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。